インパクトで伸び上がるのを防止する
インパクトでの伸び上がるのを防ぐためには、テークバックで伸び上がってしまうと良いというお話です。やすゴルTVのやすさんは、運動神経抜群で解説もお上手です。この動画にでてくる「ばっさん」こと小川翼プロ。少しオチャラケ入っている感じですが、教えることはいたって真面目で信頼感ありますね。
伸び上がり＆アーリーリリースを防止するためには、テークバック時に左の足を付けたまま、右上に胸を開いて肩甲骨を入れる動きが大事で、胸と左足が引っ張りあうイメージでテークバックすると良いとのことです。
お勧め！スタート前のストレッチ
また、この動画で私が一番印象的であり、効果を感じたのは10：00頃にでてくる、ストレッチ方法です。これをスタート前にすると、本当にスイングが変わります。捻転が深く入って、肩甲骨の入りも良いです。ぜひお試しください！！
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